Sadhanas, Stages et Matinées de Tantra Kundalini Yoga

SADHANAS:

 

QUAND: De 06h00 à 08h00 une fois par mois

 

 

OU:           Plage des Aresquiers - 34110 Vic

 

Prochaine Sadhana le Samedi 14 Mai 2022

 

 

 

Venez faire l'expérience de la pratique matinale du Kundalini Yoga. En même temps que le jour se lève vous stimulez vos organes vitaux afin de démarrer et de vivre la journée dans une énergie plus dynamique et plus connectée à votre environnement et vous-même.

 

 Il est conseillé de venir dès le réveil en gardant le silence, sans parfum, en ayant pris une douche au préalable (froide de préférence) et sans manger avant, vous pouvez boire de l'eau bien entendu. Prenez vos affaires habituelles pour le yoga, une serviette de plage avec de quoi vous couvrir. Ainsi qu'un verre ou tasse recyclable pour le thé de fin de séance.

 

Il est préférable d'effectuer au moins un  cours de Kundalini Yoga au préalable gratuit et sans engagement, afin d'avoir des bases pour une bonne pratique. Merci de me téléphoner en amont si vous n'êtes pas adhérent de Pura-Vida.

 

Pas de frais de participation, thé et fruits secs bienvenus pour la fin de séance :)

 

MATINEE INTENSIVE DE TANTRA KUNDALINI YOGA & GONG:

 

 

QUAND: Chaque trimestre de 09h00 à 12h30

 

OU:         Halle des Sports - Chemin des Amouries 

34110 Mireval

  

DIMANCHE 5 JUIN 2022

 

 

Respirations * Postures Dynamiques * Relaxation * Méditations   

 
Les matinées sont l'opportunité de découvrir ou d'aborder plus en profondeur la pratique du Kundalini Yoga.
1ère partie :

- Tour de parole
- Pratique intensive du Kundalini Yoga & Tantra danse, comprenant des postures dynamiques, différentes techniques de respirations, une relaxation profonde ainsi qu'une méditation (chant de mantras & silencieuse).

 

Au travers de cette pratique vous dynamiserez  votre corps physique et énergétique, tout en vous ressourçant et libérant votre créativité ainsi que les tensions nerveuses accumulées. 

 

Break 

 

2ème partie :
- Bain de Gong Traditionnel

 

Le bain sonore au Gong est un rituel de yoga issu du Kundalini Yoga par le biais de Yogi Bhajan. Il est proposé sous forme d'un atelier sacré avec un seul gong où le/la participant(e) s'allonge sur le dos afin de recevoir le bain de gong dans état méditatif et réceptif durant 45mn. Il faut compter 1h au total entre le temps de préparation et la phase silencieuse au sortir du bain sonore.

 

Matinée accessible et ouverte à tous - sans niveau requis // Inscription Obligatoire  ICI - ou directement EN LIGNE

Tarif 35€ 
QUOI APPORTER : Prenez vous affaires habituelles de yoga (tapis, coussin ou brique, tenue confortable de couleur blanche de préférence, un plaid et une bouteille d'eau) , cache-yeux si nécessaire.

 

STAGES 2022 :

Stage de Kundalini Yoga les 25-26-27 Mars 2021 - COMPLET

 

SUCCES, BONHEUR et PROSPERITE sont le résultat de la maîtrise du mental. Le mental existe en tant que serviteur de l’âme. Mais le mental est aussi un vaste mécanisme, avec ses caractéristiques propres et sa dynamique personnelle. Quand le mental est aligné sur l’âme chaque pensée déclenchée par l’intellect et perçue et mise en action avec clarté et réalité. Quand le mental est plein d’identifications inconscientes, d’émotions, de projections, d’intentions et d’attachements, la pensée est perçue comme autre chose que ce qu’elle est. Cette pensée faussée est la base de beaucoup de limites et de jugements erronés.

 

La méditation est le processus qui permet de contrôler et de transcender les vagues du mental, amenant au jaillissement du rayonnement de l’âme.

 

La méditation est POUR TOUT LE MONDE. Elle utilise le système auto-sensoriel naturel, le mental et le corps. Grâce à l’utilisation d’outils spécifiques tel que le Kundalini Yoga, la méditation crée une communication entre vous et votre mental, et entre votre mental et votre corps.

 

 

En outre, LA MEDITATION ...

  •    Nous amène du fini à une perception infinie de la réalité, en nous reliant à la clarté de notre âme.
  •    Développe l’intuition.
  •    Relâche les réactions et habitudes inconscientes, les peurs et les blocages du subconscient et construit le         lien naturel à la conscience elle-même.
  •    Encourage la maitrise et la transformation de ses émotions.
  •    Rend capable de concentrer son énergie pour la rendre plus efficace.
  •    Facilite la clarté et la conscience du mental ainsi que la qualité de présence dans l’instant.
  •    Répond aux questions en apportant des prises de conscience.

INSCRIPTION POSSIBLE EN LIGNE ICI

 

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Bain de Gong Traditionnel à Prades-le-Lez le 10/12/2021

 

 

 

QUAND:  De 20h00 à 21h00

 

 OU:                            Atelier du Bien-être 

8 avenue des Baronnes - PRADES-LE-LEZ

  

 

Vendredi 10 Décembre 2021

 

Inscription obligatoire ICI

 

 

Le bain sonore au Gong est un rituel de yoga issu du Kundalini Yoga par le biais de Yogi Bhajan. Il est proposé sous forme d'un atelier sacré avec un seul gong où le/la participant(e) s'allonge sur le dos afin de recevoir le bain de gong dans état méditatif et réceptif durant 45mn. Il faut compter 1h au total entre le temps de préparation et la phase silencieuse au sortir du bain sonore.

 

Ce puissant rituel permet de libérer les tensions qu'elles soient mentales, physiques et/ou énergétiques. Le bain de gong traditionnel comporte des phases Yin et des phases Yang qui s'enchaînent par vagues, montées, pics et redescentes.

 

L'invitation est de vivre l'expérience qu'elle soit agréable ou confrontante afin de libérer ce qui doit être, ce qui est prêt à être révélé et/ou transmuté.

 

Chaque bain sonore est unique et le ressenti de chacun le sera tout autant.

 

Que devez-vous apporter ?

Un tapis de sol confortable, un coussin de yoga type zafou, de quoi vous couvrir (couverture), une bouteille d'eau et des cache-yeux si nécessaire.

 

Le bain de Gong débute à l'heure indiquée de ce fait merci d'arriver 10mn à l'avance afin de pouvoir vous installer tranquillement .

 

Pour toute question ou concernant des contre-indications merci de me contacter en amont. 

COMPLET     Stage de Kundalini Yoga les 14-15-16 Mai


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BRUNCH & YOGA :

Nous lançons les matinées : Yoga & Brunch à l’oasis Vendargues !

Attention places limitées à 10 personnes

Date : 31 Mai 2020 de 10h00 à 13h00
Accueil possible dès 9h30

Lieu : 16 rue de la cadoule, 34740 Vendargues

Tarif : 50€ / personne
Paiement avec ce lien : https://www.weezevent.com/yoga-brunch-12

Quoi apporter : Tapis (question hygiène), coussin ou brique de yoga si possible, une serviette, une bouteille d'eau et venir dans une tenue souple et confortable.

YOGA : de 10h à 11h30
Durant cette session vous pourrez pratiquer des postures dynamiques, respirer, vous relaxer et méditer ...

Le Kundalini Yoga est un yoga traditionnel très ancien, qui agît sur toutes les dimensions de l'être : Physique - Énergétique - Émotionnelle.
Il est accessible à tous et sans niveau pré-requis.

BRUNCH : végétarien / sans gluten  

En cas de météo peu clémente, la matinée pourra être reportée ou remboursée!

Retrouvez toutes les informations sur le lien de l'événement : https://www.facebook.com/events/946264139162375 

NUIT DU GONG 23 Nov 2019

La Puja avec les gongs est un puissant rituel de purification qui se déroule pendant toute une nuit, en immersion totale dans la douce vibration des gongs.

 

RDV à la Halle des Sports - Chemin des Amouries 34110 Mireval à 21h00 le samedi 23 Novembre 2019 au soir, se termine à 8h00 le dimanche matin (petit déjeuner inclus)

 

Tarif public : 45€

Tarif adhérents PURA-VIDA : 40€

 

La totalité du règlement de l’activité se fait par chèque/espèces ou en ligne via : Weezevent (ajout lien) lors de l’inscription.

 

L’inscription est ferme et définitive.

 

EN PRATIQUE :

Le principe est simple : venir dormir et méditer autour des gongs toute une nuit.

Afin de profiter au mieux de la pratique, il vous sera proposé une préparation. Cela va permettre de créer l’espace pour recevoir les vibrations des gongs et l’état de réceptivité nécessaire au bon déroulement du rituel.

Le rituel se clôturera le lendemain au petit matin, par un moment de partage et un petit-déjeuner commun.

Réservé aux plus de 13 ans

 

LES EFFETS :

Pratiquer une Puja équivaut à dix bains de gongs.

Véritable instrument de transformation et de cheminement intérieur, ce rituel vise à nous décharger complètement de ce qui nous encombre mentalement et émotionnellement au quotidien, pour laisser place à un profond sentiment de paix et de sérénité.

Il permet un rééquilibrage énergétique complet et une relaxation totale de l’organisme. Par ce processus subtil, nous pouvons nous libérer et nous décharger de ce qui nous encombre ou nous entrave pour renaître à neuf, dans un élan nouveau, vers plus de légèreté, de lumière et d’ouverture à l’existence.

 

Symboliquement, les gongs nous relient à l’univers, au champ vibratoire du cosmos, à la source de la manifestation. Ils créent et renforcent ce lien vers l’invisible, dans une conscience plus vaste, plus sensible et créative.

 

QUOI APPORTER :

Apportez le nécessaire pour dormir confortablement sur place : Un matelas ou une chauffeuse. Evitez les matelas gonflables qui font du bruit. Un sac de couchage, des couvertures chaudes, un oreiller, un coussin type yoga (zafou), une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentez rayonnant, une grande bouteille d’eau. Venir en ayant mangé un repas léger (sans alcool).

Le petit déjeuner du lendemain matin est offert.

 

ORGANISATEURS / ANIMATEURS :

 

Lizlote PAPOZ // PURA-VIDA professeur de Kundalini Yoga et Thérapeute

 

Emmanuel Gaillard et son équipe. Fondateur de ANAHATA Gong School et professeur de Kundalini Yoga. 

 

 

Weekend Tantra Blanc à Cumies les 12 et 13 Octobre 2019

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Stage Tantra Alchimie Juillet 2019 - Bordeaux

STAGE DE TANTRA KUNDALINI YOGA - Thème la Méditation                     du 12 au 14 Avril 2019 - St André de Buèges (34)

Pour se relier à sa joie de vivre...

 La méditation dans le Kundalini Yoga est la technique qui purifie le mental de tout ce qui l'encombre et l'empêche de s'ancrer dans l'ici et maintenant. Elle est aussi l'état dans lequel l'être à accès à la conscience "témoin" qui lui donne le pouvoir de ne pas s'identifier à l'inconscient qui l'enchaîne à son égo et lui permet de se relier à la "conscience universelle"

"La prière, c'est quand le mental est centré et que l'homme parle à l'Infini. La méditation, c'est quand le mental devient tellement pur et réceptif que l'Infini parle à l'homme"         Yogi Bhajan

Retrouvez plus de détails sur le déroulement du stage ICI 

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Weekend Tantra Blanc à Cumies les 13 et 14 Octobre 2018

Stage de Kundalini Yoga au Maroc - Août 2018

Stage Tantra Alchimie été 2018 - Bordeaux

Web TV vendredi 15 Juin 2018 : Pranayamas, Bandas et Sadhana

 

Web TV vendred1 15 Juin 2018 à 21h00 sur les pranayamas, les bandas et la sadhana sur Ascension TV avec le soutien de Didier Combé et Aline Selva. Vous pourrez suivre l'émission en direct et interargir sur le tchat si vous avez des questions à me poser. Replay disponible ici :

STAGE DE KUNDALINI YOGA - Thème la Respiration du 1er au 3 Juin 2018 - Collias (30)

 La respiration est l'essence de notre énergie de vie.

La maitrise du souffle nous permet d’accéder à notre plein potentiel de vie. Le Kundalini yoga propose de multiples techniques respiratoires permettant d'activer notre système nerveux et hormonal. Il permet aussi de nettoyer en profondeur notre organisme de tensions et nœuds émotionnels bloquant notre fluidité.

 

 La respiration et le Verbe sont intimement liés. Ils consituent le socle à partir duquel toutes les choses commencent et donnent forme et direction à notre vie. Ils gouvernent notre communication et nos relations avec nous-mêmes et avec les autres. Si nous pouvons maîtriser consciemment notre capacité à façonner les shémas comportementaux de la respiration et du son, nous pouvons diriger de façon créative nos vies et nos perspectives d'avenir...

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Téléchargez ici les détails du stage ainsi que les modalités et le bulletin d'inscription :
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Weekend Tantra Blanc à Blois les 27 et 28 Janvier 2018

L'association Pura-Vida sera heureuse de vous accueillir sur son stand, au Parc des Expositions de Montpellier les 8, 9 et 10 Décembre 2017 - Invitation à télécharger

Téléchargez et Imprimez vos invitations
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Tantra Blanc 14 & 15 Octobre 2017 en région Toulousaine

L'association Pura-Vida sera heureuse de vous accueillir sur son stand, à Montpellier les 22, 23 et 24 Septembre 2017

Plus de 12 000 personnes se déplacent de la France entière chaque année. Neo-bienêtre souhaite à travers ce festival proposer un panel des divers outils, techniques, activités qui existent autour de l’éducation pour le bien-être de nos enfants.
3ème édition du festival pour l’école de la vie du 22 au 24 septembre 2017 au château de Flaugergues à Montpellier !

Stage de Kundalini Yoga au Maroc du 21 au 26 Août 2017

L'association Pura-Vida sera présente au château Flaugergues et une conférence sur le kundalini yoga sera donnée

Festival Fleur de vie à Saint Jean de Védas les 29 & 30 Avril 2017

Salon du bien être de Mireval samedi 25 Février 2017. L'association  Pura-Vida sera présente et vous attend nombreux !

Weekend Tantra Blanc à Blois les 21 et 22 Janvier 2017

Weekend Tantra Alchimie à Aix en Provence 15 et 16 Octobre 2016:

Information sur les stages de Kundalini Yoga organisés à l'étranger été 2016 :