PLANNING
Reprise des cours le 15 Septembre 2025
Possibilité d'intégrer les cours tout au long de l'année - Sans niveau requis
A MONTPELLIER :
LUNDI de 19h00 à 20h15
MAISON DE QUARTIER J.P CAILLENS
Place de la Tibériade - 34070 Montpellier
Parking gratuit sur place - Quartier Tournezy - Proche Près d'Arènes - Montpellier Sud
A MIREVAL :
MARDI de 19h05 à 20h20
HALLE DES SPORTS
Chemin des Amouries- 34110 Mireval
Parking gratuit sur place
A VIC LA GARDIOLE :
MERCREDI de 17h10 à 18h25
SALLE DES FETES
Rue de la Mairie - 34110 Vic-la-Gardiole
REPLAY COURS EN LIGNE
Replay du cours de la semaine envoyé chaque vendredi par mail et disponible en illimité durant 7 jours
Faites votre demande par mail afin de recevoir le lien pour recevoir les cours
Que devez-vous apporter ?
Une tenue confortable, dans laquelle vous vous sentirez libre de vos mouvements, de préférence de couleur blanche, de quoi vous couvrir durant la relaxation,(veste chaude ou petite couverture) ainsi qu'une bouteille d'eau. Sans oublier un tapis de sol et un coussin assez dur (type zafou) pour plus de confort.
Merci de téléphoner avant de venir la première fois et de venir 10mn avant le début du cours pour quelques explications sur le déroulement de la séance.